Вегето-сосудистая дистония ещё называется вегетативной дисфункцией, то есть, характеризуется патологическими изменениями в вегетативной нервной системе (ВНС).
ВНС является отделом нервной системы, который контролирует и регулирует работу внутренних органов, способствует поддержанию равновесия внутренней среды в организме (гомеостаза). ВНС также называют автономной нервной системой, поскольку ее деятельность не контролируется сознанием человека. ВНС участвует во всех физиологических и биохимических процессах, которые не контролируются сознанием человека на прямую.
Например, она занимается поддерживанием нормальной температуры тела, оптимального уровня давления крови, а также отвечает за деятельность иммунной, эндокринной, сердечнососудистой системы, за процессы мочеобразования и пищеварения и других систем. За процессы возбуждения, активизации, сокращения, спазма, повышения тонуса, увеличения функции отвечает симпатическая система, а за расслабление, расширение протоков и сосудов, снижение тонуса мышц и угнетение функций ответственна парасимпатическая система. Когда нарушается балланс в работе основных отделов ВНС – симпатического и парасимпатического – тогда и развивается вегетативная дисфункция или вегетососудистая дистония (ВСД).
Как проявляется ВСД.
Вегетососудистая дистония проявляется очень разнообразными симптомами. Они разделены на группы, в зависимости от нарушения работы той или иной системы органов. Эти симптомы могут проявляться как изолированно, так и совместно.
1. Проявления со стороны сердечно-сосудистой системы: учащенное сердцебиение (тахикардия), боли и перебои в сердце, ощущение замирания сердца, снижение или повышение артериального давления, нарушение циркуляции крови.
2. Дыхательные проявления: затруднения при глубоком вдохе или выдохе, учащенное дыхание, ощущение нехватки воздуха, неожиданно глубокий вдох, чувство тяжести в груди, внезапная одышка (как при бронхиальной астме).
3. Неожиданные колебания температуры тела, которые могут быть постоянные, длительные, кратковременные.
4. Различные виды расстройств в работе желудочно-кишечного тракта.
5. Нарушения работы мочеполовой системы: сексуальные расстройства, различные сбои в работе мочевой системе.
6. Психоневрологическая симптоматика: вялость, слабость, низкая работоспособность, быстрая утомляемость, раздражительность, плаксивость, повышенная чувствительность к изменениям погоды, головные боли, беспокойный и поверхностный сон.
Основные факторы развития ВСД.
Вегетососудистая дистония развивается вследствие:
— наследственной предрасположенности;
— эндокринной перестройки, например, при активных гормональных перестройках организма при половом созревании;
— эндокринных заболеваний: половых желез, надпочечников, щитовидной железы;
— психоэмоционального напряжения, неврозов, стрессов;
— органических поражений головного мозга: опухолей, травм, инсульта.
Самопомощь при ВСД.
Чтобы не оказаться в беспомощном положении во время приступа, надо знать, как самому с этим справляться:
— выпить 20 капель корвалола или валокордина;
— при повышении давления и сердцебиении принять таблетку пропранолола (обзидана, анаприлина);
— чтобы снять нервное напряжение, нужно под язык принять одну-две таблетки реланиума (диазепама);
— в случае учащенного дыхания, в бумажный пакет нужно выдыхать и оттуда же вдыхать обогащенный углекислым газом воздух; это способствует нормализации дыхания.
Лечение ВСД.
При ВСД очень важно вовремя обратиться на консультацию к невропатологу, чтобы не пропустить более серьёзное заболевание. Действительно, симптомы вегетососудистой дистонии часто совпадают с симптомами других заболеваний нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, мочеполовой, дыхательной систем. Только опытный доктор может отличить ВСД от любого другого органического заболевания.
Часто ВСД имеет одной из своих причин заболевания позвоночника, а именно — остеохондроз шейного и грудного отделов с функциональным блокированием сегментов позвоночника и спазмом мышц и кровеносных сосудов, которые питают головной мозг. Поэтому, если вам поставили диагноз ВСД, обязательно проконсультируйтесь у вертебролога.
При лечении ВСД широкое применение находят немедикаментозные методы лечения, которые помогают нормализовать функции нервной системы, улучшить адаптационные возможности организма, снять эмоциональное и мышечное напряжение.
К таким методам относятся:
— массаж спины и шеи в сочетании с мягкими методиками мануальной терапии и остеопатии,
— рефлексотерапия ( в нашем центре применяется высокоэффективная методика Су Джок),
— гирудотерапия (лечение пиявками),
— гомеопатия ( истинная гомеопатия или гомотоксическая препаратами Heel).
Медикаментозное лечение при ВСД, к сожалению, малоэффективно, и часто носит симптоматический характер ( лечит симптом — повышенное давление, головную боль или сердцебиение, бессонницу), но не имеет длительного эффекта.
Могут назначаться седативные препараты, адаптогенны, транквилизаторы, ноотропные средства.
Гораздо большее значение в лечении ВСД придаётся общим мероприятиям. Под ними понимают нормализацию образа жизни, загородные прогулки, лечебную физкультуру, санаторно-курортное лечение, туризм, процедуры закаливания, отдых на свежем воздухе, психофизические тренировки.